Aktivsport 2000 e.V. --- der Gesundheitssportverein
Aktivsport 2000 e.V. --- der Gesundheitssportverein

Reha - Sport

Wegweiser zum Reha-Sport:

 

1. Ihr Haus- oder Facharzt stellt Ihnen eine Verordnung über

    ambulanten Rehabilitationssport aus, bei häufigen Rücken-

    schmerzen oder festgestellter Osteoporose.

 

2. Ihre Krankenkasse genehmigt diesen Verordnungsantrag.

 

3. Die Teilnahme ist auch für Selbstzahler ohne Verordnung

    möglich.

 

Durchführung:

Das Training in kleinen Gruppen ermöglicht eine individuelle Betreuung.

 

Trainingsinhalte:

Gezielte Muskelkräftigung, Anleitung zu rückenschonendem Verhalten, Entspannungstechniken für Körper und Seele z.B. progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Atementspannung, Feldenkraisübungen.

 

Wann und wo?

Mittwoch, 17:00 Uhr und 18:00 Uhr

Turnraum des Kindergarten Spiegelau (gegenüber Tourist-Info)

 

 

 

 

Wirbelsäule - Osteoprose - Rücken-Fit

 

 

Hier finden Sie uns

Aktivsport 2000 e.V.
Auenweg 3
94518 Spiegelau

Kontakt

Rufen Sie einfach an unter

 

+49 08553 6949+49 08553 6949

 

oder nutzen Sie unser Kontaktformular.

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